Instructorii de aerobic-fitness sunt profesionisti care ofera instruire si antrenament in domeniul fitness-ului. Aceasta meserie a aparut in anii 1970, cand Kenneth H. Cooper a publicat cartea sa, Aerobics, care a devenit un bestseller si a popularizat conceptul de aerobic. Acest lucru a dus la aparitia primelor clase de aerobic si a primilor instructorii de aerobic. De-a lungul anilor, meseria de instructor de aerobic-fitness s-a dezvoltat si s-a diversificat, oferind clase de aerobic, dans, yoga, pilates si alte forme de exercitii fizice. Acum, instructorii de aerobic-fitness sunt pregatiti sa ofere clase de fitness personalizate, sa ofere consiliere nutritionala si sa ofere asistenta in atingerea obiectivelor de fitness.

Numele și prenumele salariatului:

Denumirea postului: instructor de aerobic-fitness, cod COR 342304

Fisa de post pentru meseria de: Instructor de aerobic-fitness

Descrierea postului:
Instructorul de aerobic-fitness este responsabil pentru planificarea, organizarea si conducerea claselor de aerobic si fitness. Acesta trebuie sa aiba cunostinte solide despre anatomia si fiziologia corpului uman, precum si despre tehnici de antrenament si exercitii fizice. Instructorul de aerobic-fitness trebuie sa fie capabil sa motiveze si sa inspire participantii la clasa, sa ofere instructiuni clare si sa asigure siguranta si confortul acestora in timpul exercitiilor.

Responsabilitati:
- Planifica si organizeaza clasele de aerobic si fitness, in functie de nivelul de pregatire si nevoile participantilor
- Conduce si monitorizeaza exercitiile fizice, oferind instructiuni clare si corectand pozitia si tehnica participantilor
- Asigura siguranta si confortul participantilor in timpul exercitiilor, monitorizand tensiunea arteriala, pulsul si respiratia acestora
- Motiveaza si inspira participantii la clasa, oferind feedback pozitiv si incurajandu-i sa isi depaseasca limitele
- ntretine si curata echipamentul de fitness si sala de antrenament
- Participa la training-uri si seminarii pentru a-si imbunatati cunostintele si abilitatile in domeniu
- ndeplineste alte sarcini atribuite de catre managerul de sala sau de catre conducerea companiei

Cerinte:
- Experienta anterioara in domeniul fitness-ului si aerobicului
- Cunostinte solide despre anatomia si fiziologia corpului uman
- Abilitati excelente de comunicare si interactiune cu oamenii
- Capacitatea de a motiva si inspira participantii la clasa
- Certificare intr-un program de instruire de aerobic-fitness
- Abilitatea de a lucra intr-un mediu dinamic si de a se adapta la schimbari
- Atitudine pozitiva si entuziasm pentru fitness si sanatate

Beneficii:
- Salariu competitiv
- Oportunitati de dezvoltare profesionala si de avansare in cariera
- Acces la echipament de fitness si la facilitati de antrenament
- Mediu de lucru dinamic si plin de energie
- Posibilitatea de a ajuta oamenii sa isi imbunatateasca sanatatea si starea de bine.